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Trio en cuisine

11 novembre 2020

Gâteau aux prunes

Gâteau aux prunes
Avec mon mari, nous sommes partis quelques jours pendant les vacances ; nous avons fait un petit tour en Normandie (Mont Saint Michel) et une plus grande virée en Bretagne. Partout, où que vous tourniez la tête, des magasins vendant des galettes, des...
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6 novembre 2020

Mousse au chocolat rapide et légère

Mousse au chocolat rapide et légère
Qui de nous n'est pas gourmand ? Pas moi ! J'aime les bonnes choses et j'aime me faire plaisir. Mais je le fais de plus en plus raisonnablement, avec des aliments sains et non transformés. Avec l'âge, je fais de plus en plus attention à mon alimentation...
3 novembre 2020

Cookies aux fruits secs

Cookies aux fruits secs
Pour une fois, je vais vous proposer une recette qui n'est pas sans gluten, mais je pense que je vais l'adapter avec un mélange farine de riz/poudre d'amandes. J'ai vu ma fille et mon mari se régaler avec leurs cookies et ça m'a donnée envie ! C'est rapide...
16 octobre 2020

Gâteau moelleux aux amandes sans gluten

Gâteau moelleux aux amandes sans gluten
Bluffée ! J'ai été bluffée par ce gâteau simple, rapide à préparer, avec peu d'ingrédients, sans gluten ... et tellement moelleux ! 4 ingrédients suffisent ... Bon, il faut être patient car il est un peu long à cuire, mais c'est pour la bonne cause !...
13 octobre 2020

Gratin de courgettes

Gratin de courgettes
J'avoue vouloir continuer un peu les recettes de l'été, malgré l'arrivée de l'automne. C'est une recette que je fais régulièrement chaque année et qui fait toujours plaisir ! On pourrait dire, pour être au goût du jour, que c'est un destructuré de courgettes...
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8 octobre 2020

Gâteau super moelleux sans gluten

Gâteau super moelleux sans gluten
Avec cette arrivée -trop- rapide de l'automne, j'ai envie de cuisiner et notamment de pâtisser, mais le temps me manque... J'ai envie de brioche, de pain brioché, de pain viennois... mais sans gluten, c'est un peu compliqué. Mais je vais me pencher sur...
14 septembre 2020

Gâteau aux prunes (sans gluten)

Gâteau aux prunes (sans gluten)
Ah ! Les questches ! Je les aime tellement ... (on parle de leurs bienfaits ici - clic !). Hier, j'ai rapidement préparé un gâteau aux prunes sans gluten pour ma tribu et ils se sont régalés ! J'ai repris la préparation du cherry cake partagé ici (clic)....
11 septembre 2020

Tian de légumes

Tian de légumes
On se remémore de bons moments de cet été... Ce jour-là, mes parents venaient nous retrouver à la maison pour quelques jours autour de mon anniversaire ! Pour l'occasion, avec mon fils, nous avons réalisé un petit plat de légumes, assez léger pour le...
9 septembre 2020

Gâteau au fromage

Gâteau au fromage
Oh la la !! Ca fait bien longtemps que je n'ai publié sur le site ! Pourtant, je vous rassure : on a mangé tous les jours et des bonnes choses ;) Je n'ai pas toujours la pensée ni le temps d'immortaliser le plan par un cliché, et après j'oublie de partager...
24 juin 2020

Tarte estivale

Tarte estivale
Je ne sais pas pour vous, mais en été, le repas du soir c'est salade et crudités ! C'est quand même ce que nous suggère la chrononutrition ! Favoriser au dîner les légumes (crus et/ou cuits) et une petite portion de protéines (poisson ou viande maigre)....
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Trio en cuisine
  • Blog né de l'association de gourmands : une fille gourmet, un fils diététicien et une maman naturopathe... Idées recettes, menus, conseils diététiques pour sportifs (ou pas), conseils naturo... Tout pour se régaler, seul, en famille, à la maison (ou pas)
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