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Trio en cuisine
plat complet
16 février 2021

Crêpes pour Mardi gras (ou autre...)

Crêpes pour Mardi gras (ou autre...)
Notre calendrier est parfois bien sympathique ! Encore une occasion pour se régaler avec les petits ou les grands enfants ! :) C'est donc aujourd'hui Mardi Gras ! Mais Mardi Gras / Chandeleur ... quelle est la différence ? Contrairement à la Chandeleur,...
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7 janvier 2021

Pizza maison sans gluten

Pizza maison sans gluten
Ah ! Les pizzas ! Qui n'aime pas ?... Mon mari aime ça, et ce quelque soit la garniture et la saison... Bien qu'il ait une préférence pour la traditionnelle Reine (tomate, jambon, champignon)... Il s'est malgré tout régalé avec une pâte à pizza sans gluten...
6 janvier 2021

Lapin mijoté

Lapin mijoté
Une fois de temps en temps, je me régale avec du lapin. Les nutritionnistes le disent : "le lapin, c'est bon pour la forme !" A la fois tendre et goûteuse, la viande de lapin allie plaisir et exigence de bien-être. Avec ses qualités gustatives et diététiques,...
11 décembre 2020

Hâchis parmentier revisité pour les fêtes

Hâchis parmentier revisité pour les fêtes
Qui ne connaît pas le célèbre hâchis parmentier ? C'est un plat à base de purée de pommes de terre et de viande de boeuf hâchée (bien souvent celle qui a cuit au pot-au-feu). Ce gratin doit son nom à Antoine Parmentier, apothicaire (1737-1813), convaincu...
13 octobre 2020

Gratin de courgettes

Gratin de courgettes
J'avoue vouloir continuer un peu les recettes de l'été, malgré l'arrivée de l'automne. C'est une recette que je fais régulièrement chaque année et qui fait toujours plaisir ! On pourrait dire, pour être au goût du jour, que c'est un destructuré de courgettes...
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24 juin 2020

Tarte estivale

Tarte estivale
Je ne sais pas pour vous, mais en été, le repas du soir c'est salade et crudités ! C'est quand même ce que nous suggère la chrononutrition ! Favoriser au dîner les légumes (crus et/ou cuits) et une petite portion de protéines (poisson ou viande maigre)....
19 décembre 2018

Gaufres salées sans gluten, sans oeuf, sans produit laitier

Gaufres salées sans gluten, sans oeuf, sans produit laitier
Parfois, c'est compliqué chez nous de préparer les repas pour nous trois ! Avec ma fille qui est (entre autres) allergique aux oeufs, intolérante aux produits laitiers etmoi intolérante au gluten... Bref ! On s'amuse ! Une petite envie de gaufres soudaine...
19 janvier 2018

Croque-monsieur perdu...

Croque-monsieur perdu...
Le croque-monsieur, appelé familièrement croque, est une sorte de sandwich chaud, au pain de mie, au jambon et au fromage, grillé à la poêle, au four ou dans un appareil spécialisé. Un croque-madame est un sandwich de jambon et fromage, le plus souvent...
19 juillet 2017

Quinoa, KOMJLEKUI ?

Quinoa, KOMJLEKUI ?
Vous en avez certainement déjà entendu parler mais vous n'avez pas osé l'acheter ou vous ne savez pas comment le cuisiner. Je vais tout vous dire sur le quinoa, ou presque, mais dans l'article ici (clic). Dans celui-ci, nous allons nous pencher sur les...
14 juillet 2017

Un pique-nique, ça vous tente ?

Un pique-nique, ça vous tente ?
Je pense que je n'ai jamais autant pique-niqué ni profité de ces temps de partages et de convivialité que ces derniers temps. Nous passons presque tous les samedis avec des amis, en partageant nos repas, que ce soit le midi ou en soirée, ensemble autour...
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Trio en cuisine
  • Blog né de l'association de gourmands : une fille gourmet, un fils diététicien et une maman naturopathe... Idées recettes, menus, conseils diététiques pour sportifs (ou pas), conseils naturo... Tout pour se régaler, seul, en famille, à la maison (ou pas)
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